~Autogenes Training~


Der Weg zur inneren Ausgeglichenheit, 
Leistungsfähigkeit 
und Gesundheit

~ Verbessern Sie Ihre Lebensqualität über tiefe Entspannung ~

Sie erlernen in meinen Kursen das Entspannungsverfahren des autogenen Trainings.

Genießen Sie tiefe Entspannung und erleben Sie:
  • innere Ausgeglichenheit 
  • innere Kraft
  • neu gewonnene Energie
  • optimale Leistungsfähigkeit 
  • gesunden Schlaf
  • Stärkung des Herz- Kreislaufsystems
  • Stärkung des Immunsystems